Mi az ayurvédikus masszázs ?
Az Ayurvédikus masszázsok több ezer éve ismeretesek szerte Indiában.
Kiváló lehetőség, hogy a modern élet okozta stresszt csökkentsük általa.
Az ayurvédikus masszázsok feszültségoldóak. Jót tesznek öregedés ellen és segítséget nyújtanak abban,
hogy a szervezetünk minél egészségesebb legyen.
Az ayurvédikus masszázs fajtái
Abhyanga
A teljes test masszírozása olajjal.
- Feszültségoldó.
- Puhítja a bőrt és fiatalítja is.
- Osteoporozys esetén: az ízületben csak fájdalom.
- asztma ( a V típusnál lehet olajozni!)
Shiroabhyanga
A fej olajos masszázsa egyensúlyba hozza a doshákat, csökkenti a fejbőr és a haj problémákat, pl. a hajhullást
és a haj töredezését. Erősíti a haj hagymákat.
A haj utána fényes lesz és egészséges.
Javítja az 5 érzékszervet, erősíti az idegrendszert.
Javítja a vérkeringést és a méregtelenítést.
Csökkenti a stresszt, a depressziót, az álmatlanságot,
a szorongást, az izmok feszülését.
Shiro Ddhára
A fej olajos masszázsa egyensúlyba hozza a doshákat, csökkenti a fejbőr és a haj problémákat,
pl. a hajhullást és a haj töredezését. Erősíti a haj hagymákat. A haj utána fényes lesz és egészséges.
Javítja az 5 érzékszervet, erősíti az idegrendszert.
Javítja a vérkeringést és a méregtelenítést.
Csökkenti a stresszt, a depressziót, az álmatlanságot, a szorongást, az izmok feszülését.
Kb.20-30 perc.
Karnapurána
FÜLMASSZÁZS
- szintén nagyon feszültségoldó
- fülzúgás ellen
- fülcsengés ellen
- hallászavarok esetén
- egyensúlyi problémák esetén
Nasya
A nyak ill váll tájéki fájdalmak csökkentésére szolgál. Mentális és érzelmi feszültségeket tudunk oldani általa.
Nyaki meszesedés és csontritkulás ellen kiváló. Jó elalvás, ill a mély alvás érdekében is végezzük.
Kb.15-20 perc.
Padabhyanga
Lecsillapítja az elme működését. Elősegíti a mély alvást, vagy a jobb alvást.
Táplálja a bőrt. Javítja az izmok tónusát. Csökkenti, vagy megszünteti a lábon lévő fájdalmat.
Javíthatja a látást ill. a hallást. Megnyugtatja a Vata doshát, a mely a betegségek fő okozója.
Javítja a perifériás keringést. Segít megelőzni az ülő idegzsába kialakulását.
Redukálja a a megvastagodott és elválló szöveteket.
Kb.20-30 perc
Nabhi Basti
A legyengült emésztő rendszer megerősítésére, az emésztési tűz felélénkítésére szolgál.
Az abszorpció= megkötés megerősödik általa. A jó emésztés előfeltétele az egészséges szövetek kialakulásának,
illetve az egészségünk helyreállításának.
A mélyen ülő érzelmeinket is oldja. A köldöknél van az a Marma pont = életfontosságú pont,
ahol mind a 72.000 idegpálya találkozik.
Csökkenti a gázosodás, az étvágytalanság, a szorulás, a hasi discomfort érzéseket.
Kb.20-30 perc.
Kati Bast
Főleg a hát alsó szakaszán lévő fájdalmak, merevségek enyhítésére, megszüntetésére szolgál. Segít oldani az izmok feszültségét és a gerinc merevségét. Különösen a Lumbális szakasz fájdalmainak az oldására kiváló. Elősegíti a helyes keringést és egyúttal nagyon feszültség oldó is, különösen ezen a részen. De még a Jet Lag = A repülőn való utazások után fellépő, a különböző időzónák közti eltolódások miatti problémák leküzdésére is szolgál.
Lépa
Arcpakolás.
Tonizálja a bőrt, a ráncok eltűnnek, vagy csökkennek.
Korai ráncosodás és őszülés ellen kiváló. Sok szemprobléma ellen is hatásos.
Javítja a látást. Felfrissíti az arcot. Simává teszi az arcbőrt.
Amikor ég az arcunk, akkor is hatásos.
Upamaha
Fájó, de nem gyulladt ízületek gyógyítása fűszeres labdapamaccsal. Elősegíti a fájdalom csökkentését, megszűnését. Az ízület simábban fog működni utána.
Ők már kipróbálták:
Szeiler Tamás
(Érd)
Komoly hátfájással küszködtem már hónapok óta.
5-6 kezelés után elmúlt teljesen és azóta is rendben vagyok.
Antoni Judit
(Budapest)
Köszönetet szeretnék mondani a gyógyulásomért Sebők Odilenak.
Egy tél végi napon mozdulatlanul álltam és beszélgettem anyámmal, mikor egy rettenetes fájdalom hasított a keresztcsontom tájékába. Ijedten tapasztaltam, hogy menni is alig tudok, de leülni nem. Nagy kínok közt elvánszorogtam a közeli rendelőbe, ahol a rtg megállapította, hogy a szakrális 4. és 5, csigolyám nincs összecsontosodva, tehát a gerincem stabilitása rossz. Közölték, hogy 1 kg-nál súlyosabbat nem emelhetek fel.
Másnap indultam az USA-ba 2 hétre, és veszni gondoltam az utat, de egy Lidocain retard blokáddal tünetmentesen csináltam végig mindent. Pár hónap múlva ismét jelentkeztek a tünetek, ami nagyon kellemetlen volt, mert 2 nyolcéves gyermek és egy 16 fős fogászati rendelő vezetése volt a vállamon.
Ekkor találkoztam Odile-lal, aki az aurámból látta meg a bajt, miközben egészen másról beszélgettünk. Félénken kérdezte, segíthet-e, és persze, hogy igent mondtam. Energia-átadással gyógyított és elmúltak a tüneteim, sőt, évek óta nem jelentkeztek újra.
Mindenkinek ajánlom a betegségének kezeltetését először ezekkel a régi módszerekkel, melyek évezredek óta működnek és szövődménymentesek. Az orvosok mindenképpen műteni akartak, de ma már látni, milyen jó ötlet volt visszanyúlni a gyökerekhez. A módszer egyébként kiváló a szervezet általános energetizálásához is így tél végén.
